提醒: 后背出现4个征兆, 代表螨虫在“偷吃”, 并发症跟着来( 三 )
2、注意床上用品的清洁。因为床上用品也是螨虫爆发的一个空间，建议每周或者1个月用开水烫洗一次，螨虫就会死掉一大半，温度越高越好（螨虫对温度比较敏感），另外也可以把这些用品报到太阳底下暴晒。
3、给皮肤多吸氧，多做有氧运动，可促进皮肤代谢疏通毛孔通能大大提升除螨效果，要记住：每天运动后应及时清洁皮肤。特别是夏天，最好穿透气的棉质衣服，穿透气性较差的衣服会导致油脂分泌旺盛。
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