流言二:孕妇要吃两个人的分量
妈妈的确需要为腹中的宝宝摄入营养，但这并不意味着需要吃2个成人的分量。
孕前正常体重的女性每天只需额外摄入300大卡的热量，就可以促进胎儿的生长。这大概就是1杯脱脂牛奶和一碗米饭的量。正常体重的女性在孕期体重增长应该在约11-16KG，如果是怀孕之前超重的女性，那体重增长还需更严格控制。
流言三:养宠物会导致流产
孕期饲养宠物并无不可，但取决于孕妇及周围人的卫生习惯，以及宠物的卫生及驯养情况。
有可能造成孕妇流产的弓形虫一般会出现在猫的粪便里，养猫的家庭要注意在怀孕前就做弓形虫感染的血清学检查。怀孕期间不要让自家猫跟野猫接触，不要给宠物喂食生肉，将打扫猫窝的工作交给家人。狗的粪便虽然不能传染弓形虫，但也要提前给狗狗打疫苗，防止其他寄生虫。
-----肚皮形状判断胎儿性别?这8个关于生宝宝的谣言别再信了!-----
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