今起3天将持续“蒸烤”模式 22日后高温逐渐减弱（原标题：今起3天将持续“蒸烤”模式

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本文标题：今起3天将持续“蒸烤”模式 22日后高温逐渐减弱

（小编提示您本文原始标题是：今起3天将持续“蒸烤”模式 22日后高温逐渐减弱消退）

昨天我市继续开启“蒸烤”模式，晴空烈日下，气温依旧居高不下，南京站最高气温34.8℃，虽未达到高温日标准，但体感依旧炎热难耐。受副热带高压的影响，今起3天我市都以晴或多云的天气为主，没有降水，最高气温在35℃左右。

截至昨天，全国中东部出现桑拿天的区域已达到约180万平方公里。合肥昨天体感温度甚至达到47℃。中央气象台表示，目前副高稳定强盛，且第9号台风“山神”位置偏南，主要影响华南南部沿海一带，缓解高温作用十分有限，预计高温将持续至周末。目前，菲律宾以东洋面有热带低压生成，预计该低压有可能加强为今年第10号台风，预计22日前后，受其影响，此轮大范围高温将逐渐减弱消退。

气象部门提醒，太阳短波辐射最强烈的时间是10时—15时左右，大家要尽量避开这段时间外出，谨防中暑。必须出门时，应涂些防晒霜或使用太阳伞等遮阳。另外炎夏外出或劳动归来，立即洗冷水澡或吹空调会使毛孔快速闭合，体内热量难以散发，还会因脑部血管迅速收缩引起大脑供血不足，使人头晕目眩。