Angelababy生了个假孩子吗?( 六 )

熬夜会消耗体内大量水分,起床后一定会口干舌燥,早上喝一大杯白开水,快速补充水分,唤醒你的肠胃。

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Angelababy生了个假孩子吗?

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早晨选择喝一杯柠檬水或者蜂蜜水也是不错的选择。但是请扔掉你手里满满都是糖分的饮料 !

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不要觉得抗氧化是一项“烧钱”的项目,平时多吃樱桃、石榴、柚子等水果或者口服葡萄籽胶囊等保健品,多喝绿茶,随时随地抗氧化。

Step 5

赶走你的水肿

如果熬夜的时候多喝了两杯水,早上醒来发现脸水肿很厉害,那就要用靠按摩来帮忙啦。而且去水肿不止按摩脸部一个地方哦~


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