流传在朋友圈中的减肥误区，不传谣、不信谣!( 三 ) Q:只要成为减脂大军的一员

Q:糊上一层保鲜膜出汗效果杠杠哒，减肥也是好助手?

A:No

-----流传在朋友圈中的减肥误区，不传谣、不信谣!-----

有好多妹子喜欢润肤以后裹上保鲜膜，一晚上不拿下来，说是更加滋润，然后就有一些妹子们把这个方法用在了减肥上--裹着保鲜膜运动--出汗更多，减肥更迅速，早就跟大家讨论过关于出汗和减脂的关系了，出汗最主要的作用就是散热，运动的时候本身体温就会升高，再裹上一层保鲜膜，散热受到影响，肯定就会出汗更多喽!这跟减脂真心没有什么太大的关系，不过就是‘脱水’。而且，医生都说了，总是这样做的话还会患上皮肤病。要不为什么运动时候都强调穿透气的服装，并且经常性的补水呢!赶紧的还是拿保鲜膜保鲜食品的好。