夏日露腿的季节,女生想瘦腿先改掉5个习惯,尤其第一个

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天气渐渐热起来了,对于夏天想要露腿的女生来说,瘦腿就是一件迫在眉睫的事情,一些不好的坏习惯就会导致腿变粗,所以今天就跟大家说说那些习惯不利于瘦腿。

夏日露腿的季节,女生想瘦腿先改掉5个习惯,尤其第一个

1、不要跷二郎腿

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久坐还翘二郎腿会妨碍腿部血液循环,久而久之就会导致筋脉扩张,让腿看起来不仅变形,还会浮肿。

2、不要穿不合脚的鞋子

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不合脚的鞋子不仅穿起来不舒服,而且会造成腿部的肿胀,影响走路姿势的同时让肌肉看起来不协调。

3、不要过于疲劳


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